Tuolijooga 2025 kevät ma 14-15
13.1. - 7.4.2025
Ilmoittautuminen ke 27.11. klo 10.00 alkaen.
Maksa vasta tammikuussa 2025 uudella viitteellä.
Paikka toimintakeskuksen alakerran jumppasali, Myllytie 11. Käynti Myllytien puolen alapihalta (parkkipaikka).
"Virkistävää ja rentouttavaa joogaa sinulle, jolle tuolin tuki on tarpeen tasapainon tai muun syyn takia tai jolle joogamatolle laskeutuminen ja matolta nouseminen tuottaa vaikeuksia. Kaikille suunnattua joogaa (SJL), joka elävöittää kehoa, vahvistaa lihaksia ja rauhoittaa mieltä. Sopii hyvin myös liikuntarajoitteisille."
Jäsenhinta 45 € ja ei jäsen 50 € kausi.
Ohjaajana toimii Maija Keinänen
ILMOITTAUDU 27.11. KLO 10.00 ALKAEN
Kaisu Kotaniemi 040 510 8710 tai alla olevalla lomakkeella
MAKSA VASTA TAMMIKUUSSA 2025
Maksa tilille JTKS tili FI42 5092 0920 401773
Viitenumero tammikuun alussa.